Für die 4. und 5. Klassen…
Beginn: 9.30 Uhr
Ende: 11.30 Uhr (+ 15min Nachbereitung)
Inhalt:
Ne-Waza: Herausarbeiten/Halten/Befreien von Festhaltegriffen
Turnen: vorbereitende Übungen/Grundübungen/Rumpfstabilisatoren
Bitte mitbringen:
Judogi, Badelatschen, Sportshirt, Trinken